У меня очень умный и заботливый организм. В один прекрасный момент он понял, что сама, по собственной инициативе, я мозг не включу и ничего делать не буду. Поэтому он нашел идеальный выход из этой ситуации, которая весь прошлый год казалась мне одним сплошным тупиком.
Психосоматика! Все гениальное просто!
Действительно, я сама по разным причинам игнорирую свои желания/мечты/идеи/голос здравого смысла/что там еще есть у меня. Но я не могу отмахнуться от боли. И приходится что-то с этим делать. До конкретных практических действий я еще не дошла я оооооочень долго раскачиваюсь, но я учусь слушать себя, обращать внимание на потребности моего организма, я учусь заботиться о себе. Получается пока так себе, с оговорками, уступками и откладыванием на потом, но все-таки какой-то прогресс у меня есть.
Во многом мне помогла одна умная мысль, прочитанная вовремя. В одной дискуссии о психосоматике участница заметила, что не стоит зацикливаться на каноническом значении из книг (типа "эта болезнь равна этой психологической проблеме"). Вместо этого нужно рассматривать индивидуально каждый конкретный симптом. Просто спросить себя: "На что он обращает мое внимание?", "Что позволяет/не позволяет мне делать?" Это в каком-то смысле перевернуло мой мир. Я примерила эти вопросы на парочку беспокоящих меня ситуаций и обнаружила много интересного. Знать бы еще, что теперь с этим делать))) И теперь я стараюсь каждую такую неприятную физически ситуацию рассматривать не как "Ах, за что мне это?!", а как попытку организма до меня достучаться. Впрочем, еще до этого я привыкла спокойно и даже с юмором относиться к, допустим, нервическому насморку. И рано или поздно я надеюсь, что я смогу договориться с собой и обрести дзен))
А еще внешние обстоятельства так и подбрасывают мне разные ситуации, вынуждающие меня к активным действиям...
К чему я все это рассказываю? Просто последние пару-тройку месяцев в моей жизни происходит всякая хрень разное. По большей части, оно выбивает меня из привычной колеи и мне не нравится. Но, поразмыслив, я понимаю, что все это к лучшему. И однажды я дойду до пресловутого дна, от которого можно оттолкнуться.